吴梦知,晏吉导演执导的《乘风破浪的姐姐 第一季》，2020 年上映，由 郑希怡 孟佳 彭磊 杜海涛 宁静 杨澜 海陆 王智 许飞 杜华 金莎 赵兆 蓝盈莹 李斯丹妮 张雨绮 吴昕 白冰 郁可唯 王丽坤 霍汶希 黄圣依 沈梦辰 阿朵 黄晓明 钟丽缇 张含韵 张萌 金晨 伊能静 王霏霏 丁当 李佳琦 赵梦 刘芸 陈琦沅 陈松伶 朱婧汐 魏大勋 庞宽 黄龄 万茜 袁咏琳 等主演的乘风破浪的姐姐 第一季在2020发行，豆瓣评分和口碑都很不错，乘风破浪的姐姐 第一季手机在线观看等资源均是网络收集而来。一部不错的汉语普通话综艺。
《乘风破浪的姐姐第一季》：一场别样的追梦之旅 《乘风破浪的姐姐第一季》是由吴梦知和晏吉执导的一档大陆综艺真人秀，于 2020 年 6 月 12 日上线。这档节目以 30 岁以上的女性艺人作为主角，展现了她们勇敢追梦、突破自我的精神风貌。 在这档节目中，我们看到了众多性格迥异、才华横溢的姐姐们。宁静，这位气场强大的艺人，以她独特的魅力吸引着观众的目光；张雨绮，直率豪爽，给节目带来了不少欢乐和惊喜；黄圣依，伊能静，万茜，金晨，吴昕，郁可唯，蓝盈莹，张含韵，李斯丹妮，王霏霏，孟佳，袁咏琳，白冰等姐姐们也都各有特色，她们在舞台上尽情展现着自己的风采。 节目中的第一场公演，就充满了挑战和竞争。朱婧汐、王智、海陆、陈松伶、刘芸遗憾淘汰，这让观众们感受到了比赛的残酷性。而后续的公演中，阿朵、沈梦辰、钟丽缇、丁当、孟佳、王丽坤、金莎、袁咏琳、吴昕、张萌等姐姐也相继离开舞台，每一次的淘汰都让人感到不舍。 然而，这档节目也有许多令人难忘的精彩瞬间。宁静、阿朵、袁咏琳的《兰花草》充满力量，唱出了女性的坚韧与自信，让人瞬间感受到一种被打开的力量，真正为节目名字“乘风破浪”点了题。《大碗宽面》和《情人》的改编也让人耳目一新，姐姐们在舞台上各自展现特色，却又能完美组合，呈现出了无与伦比的舞台效果。 不过，随着节目的推进，也出现了一些问题。比如，节目后期的出圈舞台相对减少，节目似乎逐渐失去了最初的那种新鲜感和冲击力。而且，节目在展现女性职场意识方面确实存在不足，有些偏离了“乘风破浪”的主题。 总的来说，《乘风破浪的姐姐第一季》是一档具有开创性的综艺节目，它为 30 岁以上的女性艺人提供了一个展示自我的平台，让观众看到了她们的努力和坚持。虽然节目存在一些不足之处，但它所带来的影响和话题度是不可忽视的。它让我们看到了女性的多元魅力和无限可能，也让更多人开始关注和思考女性在社会中的角色和价值。
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